Domáce rastlinné mlieka: Recepty, nutričné hodnoty a tipy
Rastlinné mlieka predstavujú stále populárnejšiu alternatívu k tradičným mliečnym výrobkom, pričom ponúkajú bohaté nutričné hodnoty a sú vhodné pre ľudí s intoleranciou na laktózu či pre tých, ktorí dodržiavajú vegánsky spôsob života. Bezlaktózové nápoje, ktoré obsahujú aj vlákninu, tak môžu priaznivo ovplyvňovať tráviaci systém a celkové zdravie.